Использование лечебного душа – это одна из популярных профилактических и лечебных процедур, которые применяются в разных областях медицины. Эффект основывается на воздействии на организм струи воды с четко заданным направлением, давлением и температурой.
В зависимости от конкретного средства могут отличаться эффекты. К ним относятся такие, как стимулирование внутриклеточных процессов, общее укрепление сосудистой системы.
Применение душа также помогает достигать и других выраженных эффектов:
- Стимулирование кровообращения.
- Улучшение выработки коллагена.
- Укрепление сосудов.
- Уменьшение количество жира.
- Борьба с целлюлитом.
- Регенерация костно-хрящевых тканей.
Нельзя не отметить и то, что на организм оказывается выраженное общеукрепляющее воздействие. Дозированное, правильное применение водных процедур позволяет уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить состояние нервной системы.
Рассмотрим три наиболее популярных варианта водолечебных процедур – это применение душа Шарко, а также циркуляционной и восходящей технологии. Обратим внимание на показания и противопоказания к использованию таких средств.
Душ Шарко
Положительное воздействие оказывается благодаря сильному давлению и контрастному изменению температуры. Перепады нагрева варьируются в диапазоне от 20 до 50 градусов.
Использование такого душа помогает добиться целого ряда положительных эффектов. К ним относится стимулирование внутриклеточных обменных процессов, кровообращения.
Ускорение обмена веществ позволяет выводить из организма накопленные вредные вещества – от шлаков до холестерина. Становится меньше целлюлит, стабилизируется вес, происходит расщепление сложных жиров.
Среди основных показаний к использованию такого средства есть следующие:
- Выраженное нарушение обмена веществ.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Ожирение.
- Болезни суставов.
- Сильное отложение солей в суставах.
Удается добиться профилактического эффекта в накоплении повышенного мышечного напряжения. Это особенно важно для спортсменов и тех, чья работа связана с повышенными физическими нагрузками.
Стоит учитывать и противопоказания к процедуре. Она не проводится, если у человека есть сильные повреждения кожи, различные варианты сердечно-сосудистых заболеваний, варикоз.
Душ восходящий
Еще один вариант проведения сеанса лечебного душа – подача струи воды в область промежности. Здесь важно установить давление и температуру в зависимости от того, при лечении какого заболевания используется подобный метод.
Есть много показаний для проведения процедуры – она используется при профилактике и лечении урологических, гинекологических и проктологических болезней.
Стоит внимательно изучить как противопоказания для каждого конкретного случая. Есть несколько общих ограничений:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Беременность и период лактации.
- Кожные болезни, повреждения кожного покрова.
- Онкология.
В некоторых случаях противопоказаниями для приема такого душа могут стать болезни дыхательной системы в хронической стадии.
Душ циркуляционный
Эта методика основывается на направленном воздействии струй пресной воды с разных сторон. При этом подача происходит одновременно.
Применение подобного средства помогает укрепить сосуды, улучшить кровообращение. Нормализуется работа нервной системы, уменьшается стресс, снимается беспокойство.
В списке показаний к использованию циркуляционного душа в санаторно-курортном лечении – большая масса тела, целлюлит, заболевания опорно-двигательного аппарата. Также помогает средство справиться с последствиями плохого состояния нервной системы – от хронической усталости и проблем со сном до стресса, болей в голове, нервозности.
Показания к процедуре аналогичны тем, что уже были перечислены для восходящего душа.